Sätt något i rörelse

Mama Wynja ritual

En ritual för när riktningen finns men starten fastnat – välj en sak, gör första rörelsen och bestäm exakt hur du fortsätter.

10–15 minEnkelEnergi & riktning

Gör ritualen ↓Läs fördjupningen →

Innan du börjar

Det här behöver du

Ritualen fungerar bäst när du väljer en enda sak som faktiskt går att påverka.

1En riktningNågot du vill börja, återuppta eller föra ett litet steg framåt.

210 minuter nuInte senare. Ritualen innehåller ett riktigt första steg.

3En plats i kalendernDu avslutar med att bestämma när nästa rörelse sker.

Om du egentligen behöver vila, sörja eller återhämta dig är mer fart inte automatiskt rätt svar. Den här ritualen passar när viljan finns men starten behöver bli mindre och tydligare.

Ritualen

Välj riktning → Gör första rörelsen → Förankra nästa steg

1. Välj riktning

1

Sätt dig med en enda fråga: Vad vill jag faktiskt sätta i rörelse? Välj en sak, inte hela livet.

2

Gör intentionen synlig. Skriv en mening: “Jag börjar med …” och avsluta den med något konkret.

3

Markera början om du vill. Tänd ett ljus, en rökelse eller håll en sten i handen. Låt föremålet representera beslutet – inte göra jobbet åt dig.

Om du använder ritualföremål: gult eller orange ljus kan få stå för framåtrörelse om den symboliken passar dig. Positive Vibes eller en annan Satya-doft kan markera övergången. En solsten kan ligga bredvid din skrivna intention som en påminnelse.

2. Gör första rörelsen

4

Gör steget mindre än du först tänkte. “Skriv ansökan” kan bli “öppna dokumentet och skriv rubriken”. “Börja träna” kan bli “ta på skorna och gå tio minuter”.

5

Gör det nu. Avsätt fem till tio minuter och utför den lilla handlingen innan du fortsätter ritualen.

6

Kom tillbaka och registrera vad som hände. Inte om det blev bra – bara att något nu är annorlunda än för tio minuter sedan.

Här behövs ingen produkt. Det här är ritualens kärna: intentionen blir verklig genom en handling.

3. Förankra nästa steg

7

Bestäm exakt när du fortsätter. Formulera gärna en enkel om–så-plan: “När jag har druckit morgonkaffet i morgon, då arbetar jag tio minuter med detta.”

8

Lägg nästa steg i kalendern eller placera en fysisk påminnelse där du kommer att se den.

9

Avsluta ritualen. Släck ljuset, ta ett glas vatten och säg högt vad du redan har gjort – inte vad du hoppas att du ska göra.

Som vardagspåminnelse: bär ett armband, lägg solstenen på skrivbordet eller ställ din vattenflaska där nästa handling ska ske. Föremålet får påminna dig om planen du redan valt.

Intention

“Jag väntar inte på hela vägen. Jag tar det steg som är möjligt nu.”

Wynjas Visdom

När något står still

Läs om varför intention inte alltid blir handling, varför små konkreta steg spelar roll och hur ritual och om–så-planer kan arbeta tillsammans.

Läs fördjupningen →

Gör den till din

Skapa ditt ritualpaket

Allt är valfritt. Föremålen hjälper till att markera riktning och bära en påminnelse. Det verkliga första steget gör du själv mitt i ritualen.

1. Markera riktningen

Välj något som gör beslutet synligt.

Ljus för Ritualer & Intentioner – Flera Färgvarianter

Ljus för Ritualer & Intentioner – Flera Färgvarianter

Ordinarie pris 59 SEK

Ordinarie pris Försäljningspris 59 SEK
Satya rökelse – 15 g (flera dofter)

Satya rökelse – 15 g (flera dofter)

Ordinarie pris 39 SEK

Ordinarie pris Försäljningspris 39 SEK
Slutsåld

Solsten – Meditationssten med solmotiv

Slutsåld

Solsten – Meditationssten med solmotiv

Ordinarie pris 69 SEK

Ordinarie pris Försäljningspris 69 SEK

Hjälp oss prioritera återinköp

Är du intresserad av den här produkten?

Registrera ditt intresse så ser vi vilka slutsålda produkter vi bör prioritera att ta hem igen. Det är inte en beställning och du förbinder dig inte till något.

Vill du också få besked när den är tillbaka? Det kan du välja direkt efter att du registrerat ditt intresse.

Slutsåld